孕期便秘是一(yī)件很常見的事情，而便秘除了對孕婦有影響以外，對胎兒也弟生有影響。因為(wèi)在孕期，孕婦的肚子(zǐ)變得(de)越來越大(dà日拿)，腸道蠕動減弱，所以更容易出現便秘的情況。而業水且随着孕期的增加，孕婦肚子(zǐ)裡的寶黃個寶也會(huì)慢慢長(cháng)大(dà)，對腸道産生擠壓章會。所以孕媽(mā)媽(mā)們(men)如(rú)果出現了便秘，應該要注意資地了。

懷孕初期時(shí)，孕婦會(huì)因為(w藍玩èi)子(zǐ)宮變大(dà)壓迫到直腸，使腸胃蠕動變慢空木而出現便秘的情況，而到了懷孕中後期時(shí)，子(自現zǐ)宮進一(yī)步增大(dà)壓迫直腸，使大(d學如à)便不(bù)容易排出體外。

便秘會(huì)使孕婦腹部隆起

當孕婦便秘時(shí)，大(dà)便會(huì)被壓在子(zǐ)宮附近，子(z雜外ǐ)宮被壓得(de)越來越大(dà)，就會(huì)壓河請迫到腹部。久而久之，孕婦的腹部就會(huì呢行)隆起。而且随着肚子(zǐ)的變大(dà)，孕婦的身體也會(huì)被計城壓迫得(de)越來越厲害，還會(huì)出現呼吸不(bù)順暢、頭多學暈等症狀。

誘發痔瘡

痔瘡是發生在肛門周圍的靜脈叢的擴張和曲張，一(yī)般在孕人爸中期時(shí)會(huì)出現症狀，主要表現為(wèi)疼痛、便血以及為慢肛周瘙癢等症狀。

孕婦在孕期便秘，會(huì)導緻腸道壓力變大(dà)，壓迫到直腸，從而身長使糞便不(bù)能及時(shí)地排出，容易引起痔瘡。而孕報對婦長(cháng)時(shí)間的便秘會(hu藍不ì)使腹部壓力變大(dà)，進而影響到靜脈回流，導老吧緻血液回流不(bù)暢，容易形成痔瘡。所以說(shuō)內跳孕婦便秘是很危險的事情，如(rú)果情況嚴重還可能會(hu唱計ì)導緻胎兒出現畸形的情況。

便秘會(huì)引起肛裂

因為(wèi)糞便幹結，會(huì)對肛門産生很大(dà)的壓力，長間短(cháng)期如(rú)此，就會(huì)造成肛裂，嚴重的讀低時(shí)候還可能出血，給孕婦帶來不(bù)必要的痛苦。

導緻流産、早産等風險增加

便秘導緻孕婦的腹壓增高，會(huì)使得(de)子(zǐ)宮的活動度增加，增大好畫(dà)的子(zǐ)宮可能會(huì)壓迫到膀胱、直腸等，進而導緻尿路放頻和尿失禁等。如(rú)果孕婦便秘嚴重，就有可能導緻流産、早産等市市風險增加。

所以，為(wèi)了避免便秘給孕婦和胎兒帶來的不(bù)良影術快響，應該要注意以下幾點：

1、多吃一(yī)些富含膳食纖維的食物，比如(rú)粗糧、蔬菜水果等；

2、每天定時(shí)排便，不(bù)要忍便；

3、養成良好(hǎo)的排便習慣，定時(shí)新村去廁所；

4、适當運動，增加腸道蠕動；

5、多喝(hē)水，保證水分充足；

6、可以适當地補充一(yī)些益生菌類的議短産品來改善便秘的情況。比如(rú)樂力益花員生菌。這款産品裡面含有豐富的益生菌，對于緩解便秘效果不(bù亮靜)錯(cuò)。

引發妊娠期高血壓疾病

妊娠期高血壓疾病是妊娠期特有的一(yī)種疾病，它指的是妊空線娠期間由于血壓升高而引起的一(yī)系列病症。這種疾病的發病機的頻制是因為(wèi)血管内血液容量增加，從而使血管壁受到壓力增加，懂吃血管内膜受到損傷，進而引起全身組織器(qì市新)官缺血。而當子(zǐ)宮增大(dà)，壓到姐迫下腔靜脈，會(huì)使血液回流受阻，從而導緻血壓升高。

便秘會(huì)引起孕婦焦慮和抑郁情緒，影響胎兒的生長(玩匠cháng)發育

以上是孕期便秘的危害，孕媽(mā)媽(mā)們(men)應該要了解男中，并且注意了，平時(shí)在飲食和生活習慣方面也要多注意。