為(wèi)了生育一(yī)個健康、聰明的寶寶，年輕的父母們(men)都間紙應該了解一(yī)定的孕前準備、孕産期保健和哺育新生兒的秒離知識。有趣的是，這些知識中有很大(dà)一(yī業跳)部分都與數字有關。如(rú)果能了解和掌握這些數字，對離請實現優生和保護孕産婦身體健康，十分有益。

一(yī)、備孕

較好(hǎo)受孕時(shí)間：11月至次年1月。即避開(k書電āi)寶寶在寒冬或醋暑時(shí)節誕生。

容易受孕時(shí)間：下次月經前14天或兩次月經中員雜間的4--5天内，即排卵期及排卵前2--3天至排們費卵期後的1--2天。

二、孕期

早孕反應出現時(shí)間：一(yī)般子是受孕後40天左右開(kāi)始。

首次檢查時(shí)間：停經1個月内，或出現早孕反應時(shí)。

胎兒在母體内生長(cháng)時(shí)間：40周，即280天。

預産期計算方法：末次月經的月份加9(或減3)，日期加7。

産前檢查時(shí)間：

一(yī)般懷孕5--6個月，開(kāi)始到員産前檢查；

6--7月每月1次；

8個月後每半月1次；

最後1個月每周1次；

有特殊情況時(shí)更應檢查，或聽從醫囑。

孕婦洗澡适宜水溫：42℃--43℃。

孕婦每周增加體重正常值：應少于0.15公斤。

孕期體重增加總值：不(bù)宜超過10公斤。

自然流産發生時(shí)間：懷孕5個月以内，大(高拿dà)多數發生在懷孕3個月内。

人工(gōng)流産适宜時(shí)間：停經後2個半月内；7-9周最适宜。

中期引産适宜時(shí)間：妊娠16-24周内。

自覺出現胎動時(shí)間：妊娠16-20周内。

胎動最頻繁最活躍時(shí)間：妊娠28-34周内。

胎動正常次數：每12個小(xiǎo)時(shí)30-40次，不(bù)應低(dī)于15次。

早産發生時(shí)間：妊娠28-37周内。

胎心音正常次數：每分鐘(zhōng)120-160次。

過期妊娠超過預期天數：14天。

三、産後

産婦可以下床活動時(shí)間：順産後24小(xiǎo)時(shí)。

産婦可以輕微活動時(shí)間：産後2周。

産婦可以做一(yī)般家(jiā)務時(shí)間：産後5-6周。

産婦身體完全恢複正常時(shí)間：産後6-8周。

産後可恢複性生活時(shí)間：6-8周

新生兒可以喂奶時(shí)間：出生後半小(xiǎo)時(shí)。

新生兒出生後體重：正常2500克--3500克。超過4000克為(wèi)巨大(dà)兒，低(dī)于2500克者為綠動(wèi)未成熟兒或早産兒。

嬰兒頭3個月體重增長(cháng)值：平均每月500克--900克。

兒童體重增長(cháng)公式：

1~6個月體重(千克)=初生體重+(月齡×綠們0.6千克)

7-12個月體重(千克)=初生體重+(月齡×0.5千克)

2-10歲平均體重(千克)=年齡×2+7

凡體重超過25%，或低(dī)于25%的，都可認為(wèi)不(bù)正暗道常。

兒童生長(cháng)增長(cháng)标準：足月新生兒出生時(shí)，身長(chá答風ng)平均為(wèi)47--58厘米，第一(yī)年增長(chán歌購g)約為(wèi)25厘米，以後每年增加約5厘米。熱紙

身長(cháng)計算公式：身長(cháng)=(年齡×5紙到)+75(厘米)

凡身長(cháng)超過10%，或低(dī)于10%的，都可認為(wèi)會煙不(bù)正常。