在女人的一(yī)生中，都會(huì)經曆幾個痛苦的過程，今一公天要說(shuō)到的就是生孩子(zǐ)，生孩子(zǐ)對于一(yī)個家腦路(jiā)庭來說(shuō)是幸福的事，然黃相而，對于女性來說(shuō)，生孩子(zǐ)帶來了極大(d花很à)的痛苦，作為(wèi)一(yī)名女性，首先你需要愛自己，那麼在分娩過程之說筆中應該如(rú)何選擇正常分娩呢？産後護理怎麼辦？

順産是大(dà)多數媽(mā)媽(mā)選擇的東機分娩方式，但順産會(huì)涉及到順産撕裂和側切兩個方面。

順産撕裂是指分娩時(shí)陰道可能撕裂，可以想象，這一(yī)一放過程是極其痛苦的。許多準媽(mā)媽(mā黑她)對于這個情況抱有僥幸心理，認為(wèi)她們(men)不(bù)會(h用他uì)遇到這種情況。但這樣的心理，實在是是出于對順産店光撕裂的不(bù)了解。如(rú)果産婦的産道彈性不(bù)好(h呢妹ǎo)，胎兒很大(dà)或者頭先出來，生老校産的速度又很快，産道還來不(bù)及充分擴張時(shí)胎兒就出來市藍了，這樣的情況下，大(dà)多會(huì)導緻陰道、會(huì)陰船區和肛門括約肌的撕裂，産婦如(rú)果發生了嚴重的會(huì)陰撕裂傷藍線，不(bù)僅會(huì)容易被感染，更是低月可能會(huì)遺留下程度不(bù)一(yī)的後遺症，比如(r什著ú)子(zǐ)宮脫垂等，讓準媽(mā)媽(mā)痛苦不(bù)已。

側切聽起來可能很吓人，實際操作也确實讓廣大(dà書很)女性同胞難已接受。就風險而言，側切遠遠筆刀會(huì)小(xiǎo)于順産撕裂，選擇側切時(shí)，醫生會來去(huì)進行局部麻醉，最大(dà)程度的減小(xiǎo)準媽(m農鄉ā)媽(mā)的痛苦，無論是側切還是順産撕裂，都會(huì)給女性帶來難機樹以想象的痛苦，每一(yī)個生過孩子(zǐ)的女人，都值得(de)開有丈夫尊敬和愛戴。

那産後的女性該如(rú)何護理？

1、注意調理身體。

産後女性，是身子(zǐ)最虛弱的階段，對于吃的方面要極具科(kē)學性，不(鄉山bù)要盲目的亂補，注意平衡膳食，多喝(hē)熱水，多一員吃水果蔬菜，攝入身體需要的各種維生素。

2、注意休息。

現在的夜間生活很豐富，媽(mā)媽(mā)們(m黃南en)不(bù)應該參與其中，養成良好(hǎo)的作息時(shí)間短我是快速保養好(hǎo)身子(zǐ)的關鍵，日常外老平時(shí)生活中，請一(yī)定要記得(de光火)不(bù)要過度活動和注意各種小(xiǎo)細節，比如(rú)不(bù)要沾土土冷水，不(bù)要着急，慢慢調養好(hǎo)身子(zǐ)，再去參與各種自己想做秒國的活動。

3、注意個人衛生。

做好(hǎo)隐私部位的清潔工(gōng)作，農嗎這樣有利于傷口愈合，很大(dà)程度上能避免感染。

不(bù)算是順産撕裂還是側切，這些方式的選擇，還是人鐵要看自己的身體條件，根據自己的身體情況選擇合樹靜适的方式，才是王道，當然，生孩子(zǐ)對女性來說(shuō)是極其痛苦分廠的。這個過程之中，每一(yī)位母親都是值得(de)尊校廠敬和愛戴的。