女性在生完寶寶後，必須好(hǎo)好(hǎ技樹o)的坐月子(zǐ)，這是為(wèi)了讓産婦在月子(zǐ)期間能更好(hǎ相小o)地恢複身體，也可以讓寶媽(mā)開(kāi)始慢慢适應适應帶多信娃日常。

以前大(dà)家(jiā)都是在家(jiā)坐月子(zǐ)，而外化現在随着人們(men)的條件越來越好(hǎo有體)，除了在家(jiā)還能選專業的月子(zǐ)中心坐月子(得技zǐ)。

去月子(zǐ)中心參觀，工(gōng)作人員推薦從離住42天，是不(bù)是機構為(wèi)了賺錢？‍這南

對于沒這方面常識、也沒經驗的人來說(shuō)，印象中坐月子(z房場ǐ)就是30天，如(rú)果月子(zǐ)中心的工(gōng)作人員勸都時說(shuō)讓住夠42天，那就是有“圖謀不(bù)軌”的嫌疑。

其實，去了解一(yī)下，關于坐月子(zǐ)天數，在不(bù)同的地方天數來站也有講究，大(dà)部分地方坐月子(zǐ)是30天，但也有的地方的确是坐月子制村(zǐ)42天，甚至還有地方坐月子(zǐ)是100天。

坐月子(zǐ)到底30天還是42天，月子(zǐ)中心也師到底有沒有坑她？‍

首先，30天、42天或100天，并不(bù)是随便定的一(yī)個天數暗山。

30天是整一(yī)個月的天數，100天是三個月多一(yī)點報個，有的地方會(huì)給寶寶過“百天”，坐100天月子(zǐ)應暗會該也是參考了這點。

還有42天，從醫學角度來說(shuō)，女性生有雜完孩子(zǐ)後，身心都需要恢複，尤其是身體要恢複到懷孕前的狀态，而這個過花路程大(dà)約 需要42天，這段時(shí)期又叫“産褥期”。

從這個角度來說(shuō)，醫生和月子(zǐ)中心建議産後坐月子(zǐ)42天也是正常路物的。

42天後出了月子(zǐ)，剛好(hǎo)去做産後42天複查，看身體的恢複明鐘情況。

但現在生活條件好(hǎo)，産婦們(men)也比較重視科筆醫(kē)學坐月子(zǐ)，加上平時(shí)雨輛和孕期也注意身體健康，身體素質整體較好(hǎo)，産後能照恢複也會(huì)比較快，選擇坐月子(zǐ靜舞)28天或30天也可以。

科(kē)學的從身體恢複 的角度來說(shuō)，42天也的确是産褥期的時(校生shí)長(cháng)，如(rú)果有條件森朋住夠42天自然對産婦的身體恢複更有利。

不(bù)過話說(shuō)回來，最後選28天或30天，還是42天，要看信小實際情況，還是要自己決定，畢竟最後錢還是要她自己掏。

花(huā)那麼多錢，去月子(zǐ)中心坐月子(zǐ)真有微錯必要嗎？‍

長(cháng)輩們(men)之前坐月子(zǐ)不(bù)都亮理是自己在家(jiā)坐月子(zǐ)嘛，為(wèi)啥輪到自己林可就不(bù)行了呢？

其實，不(bù)是不(bù)行！

而是，有條件、有能力，為(wèi)啥非得(de)委屈自己呢？

可能還是沒經曆過，不(bù)太懂(dǒng)，讓他(t來紅ā)經曆一(yī)個不(bù)太舒心的月子(zǐ)，沒準最想讓住高開月子(zǐ)中心的就是他(tā)了。

在月子(zǐ)中心坐月子(zǐ)的優勢：

① 有專業團隊，可以把産婦和寶寶照顧得(de)更好(hǎo)。

一(yī)般在月子(zǐ)中心有醫療團隊、育嬰團隊、産後恢複視店團隊，專業的人去做專業的事兒，自然寶寶被照顧得(d錢照e)好(hǎo)，産婦也能更好(hǎo)的們我休息和恢複。

順道還能教新手爸媽(mā)及家(jiā)人學就多習些科(kē)學帶娃的知識，做好(hǎo)過渡。

② 月子(zǐ)餐安排得(de)很合理。

這也是自己在家(jiā)坐月子(zǐ)不(bù)能比的，除非請月嫂。

基本 一(yī)天5-6頓的月子(zǐ)餐，都是由 專業營養門一師 根據産後恢複特點定制出來的，甚至還會(huì)根據産婦口味、民事了(mín)族有區分。

吃的好(hǎo)、營養補充到位，不(bù)論是 産婦身體恢複林坐，還是給寶寶吃的 母乳質量，都能保證。

③ 環境和氛圍更适合坐月子(zǐ)。

月子(zǐ)中心雖然貴，但不(bù)得(de)不少裡(bù)說(shuō)環境真心好(hǎo)到視，而産後恢複也不(bù)僅是身體恢複，還有心理調節。

寶寶出生後，媽(mā)媽(mā)體内激素快速下降，計玩很容易讓媽(mā)媽(mā)出現 低(dī)頻那落情緒，再加上産後照顧寶寶累、身體不(bù友大)适、各種家(jiā)庭矛盾等，産後抑郁 就很常見。

但在月子(zǐ)中心可以很大(dà)程度避免，有專業護理人員幫助産婦更好(hǎ輛不o)的恢複身體，減少産後不(bù)适。

而且還有人幫着照顧寶寶，能讓産婦多休息，也不(bù)用婆婆忙碌着照體又顧月子(zǐ)，避免婆媳矛盾，再加上環境好(hǎo)，不(bù)開(k到輛āi)心的源頭都解決了，想抑郁都沒那麼容易。

整體來說(shuō)，如(rú)果條件允許，京媽(mā)還是支持去月子(事河zǐ)中心坐月子(zǐ)，對産婦、寶寶、全家(jiā)人下費，都好(hǎo)！