懷孕的時(shí)候想早點“卸貨”，等終于“卸貨”自覺人生已經翻開(kāi)用窗新的篇章了，接下來一(yī)定解放了吧？？？

哪有這麼容易，這些關卡都在等着你呢！

順産的媽(mā)媽(mā)，在用力的時(shí)候，房時難免會(huì)損傷會(huì)陰，所以生完以後，會放下(huì)陰會(huì)腫起來。

撕裂或者側切了的媽(mā)媽(mā)，會(huì)陰的地方可長音能更顯得(de)腫脹疼痛。即使會(huì)陰已經縫有見合，坐下來的時(shí)候也會(huì)覺得(de雪鐵)痛。

産後24小(xiǎo)時(shí)内，會(huì)分泌初乳（到去有些媽(mā)媽(mā)會(huì)慢一(站事yī)些，特别是剖宮産媽(mā)媽(mā)，可師近能得(de)等多幾天）。

大(dà)家(jiā)總以為(wèi)母乳喂養是唱門自然而然的事情，其實困難還是很多的，特别是在早期。乳頭皲裂、漲奶、堵奶都是很雪車常見的問題。

但千萬要記住，正确的母乳喂養是不(bù)痛的。

水桶腰、媽(mā)媽(mā)臀、麒麟臂……懷孕生子(zǐ)，曾經的好(h得就ǎo)身材一(yī)去不(bù)複返！

孕育造成的身材走形并非單純的體重滞留。

骨盆前傾、恥骨聯合分離(lí)等是造成“媽(m明日ā)媽(mā)臀”的元兇。

久減不(bù)下的大(dà)肚腩可能是你的腹直肌分船化離(lí)了。

光靠簡單的跑步卷腹跳操是不(bù)夠的，專業的産少西後康複訓練能讓你事半功倍。

産後第一(yī)年，經常是腰痛到隻能躺着，坐都坐不海坐(bù)起來。

這是許多媽(mā)媽(mā)的真實寫照。

激素的變化、體重增加和子(zǐ)宮增大(dà)，懷孕給腰椎帶來少跳了很大(dà)負擔。

在産後各項身體機能水平都降低(dī)的時(shí)候，媽(mā)時車媽(mā)們(men)又需要帶寶寶：彎腰哺乳、抱起、互動，錯(cuò議綠)誤的姿勢進一(yī)步加重腰部的疼痛。

十月懷胎，孕産不(bù)易

面對産後種種難題

媽(mā)媽(mā)更需要貼心呵護

青州婦幼母嬰友好(hǎo)關心寶寶，更關心你

【禮遇雙十一(yī)】驚喜上線

四重産康大(dà)禮，給媽(mā)媽(mā)最貼心的呵護

活動時(shí)間：即日起~11月30日